Body Dysmorphic Disorder, Gangguan Mental yang Bikin Terlalu Fokus pada Penampilan

Beauties, pernahkah kamu merasa minder dan kurang puas dengan penampilan sendiri? Jika perasaan itu terus mengganggu, bisa jadi ini bukan sekadar rasa insecure biasa.

Kondisi ini dikenal sebagai body dysmorphic disorder atau gangguan dismorfik tubuh. Ternyata, ini termasuk salah satu masalah kesehatan mental yang serius.

Penderitanya sering kali terlalu fokus pada penampilan atau satu bagian tubuh tertentu. Hal ini membuat mereka melihat kekurangan yang sebenarnya tidak nyata atau sangat kecil.

Gangguan ini bisa berdampak besar pada kepercayaan diri, hubungan sosial, hingga kualitas hidup sehari-hari. Yuk, kenali lebih jauh apa itu body dysmorphic disorder!

Apa Itu Body Dysmorphic Disorder?

Body dysmorphic disorder (BDD) adalah gangguan mental ketika seseorang terlalu fokus pada kekurangan dalam penampilannya. Menurut Mayo Clinic, kekurangan tersebut biasanya kecil atau bahkan tidak terlihat oleh orang lain.

Penderita BDD ini sering merasa cemas, malu, atau tidak nyaman dengan penampilan mereka. Bahkan, mereka bisa menghabiskan waktu lama saat bercermin untuk mencoba menutupi kekurangannya.

Gangguan mental ini bukan sekadar soal penampilan fisik, tetapi kondisi serius yang sangat butuh perhatian. Seseorang yang memiliki gangguan ini harus segera ditangani.

...