Kenapa Perut Ibu Hamil Terlihat Lebih Besar di Malam Hari?

Jakarta -

“Lho, kok malam ini perut aku kayak lebih besar, ya?” Pernah terpikir seperti itu, Bunda? Pagi tadi perut masih tampak biasa, tapi begitu malam tiba rasanya membuncit, kencang, bahkan kadang agak berat. Tenang, Bunda nggak sendirian! Banyak calon ibu mengalami hal yang sama, dan ternyata ini sepenuhnya normal secara medis.

Penyebab perut ibu hamil terlihat lebih besar di malam hari

Tubuh Bunda sedang bekerja keras, menyesuaikan diri dengan berbagai perubahan hormon, cairan, dan posisi janin sepanjang hari. Yuk, kita simak apa yang sebenarnya terjadi di balik 'perut yang mendadak membesar' itu.

1. Akumulasi gas dan cairan di perut

Selama kehamilan, hormon progesteron meningkat untuk membantu rahim berkembang. Namun efek sampingnya, hormon ini juga memperlambat sistem pencernaan. Akibatnya, makanan lebih lama dicerna, gas lebih mudah terbentuk, dan cairan menumpuk di area perut.

Menurut sebuah penelitian dari National Center for Biotechnology Information (NCBI) menjelaskan bahwa progesteron memang menurunkan tonus otot halus saluran cerna, sehingga menyebabkan perut terasa penuh atau kembung. Efeknya terasa ketika malam tiba, setelah seharian makan dan minum, gas dan cairan ini menumpuk lebih banyak, membuat perut terlihat lebih besar.

2. Posisi janin yang berubah

Faktor lain yang sering luput diperhatikan adalah pergerakan dan posisi janin di dalam rahim. Janin tidak selalu berada di posisi yang sama sepanjang hari. Kadang ia bergerak, berputar, atau bahkan berpindah sedikit ke arah depan perut.

Menurut penelitian dari Journal of Ultrasound in Medicine, posisi janin yan...